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沙疗的好处 沙疗可养生调气血

来源:/news/120.html发布时间:2018-08-16

沙疗的好处沙疗对女性朋友有哪些帮助?

很多人一到冬季就有手脚冰凉的症状,尤其是女性朋友,据专家介绍:54%的女性都有冬季手脚冰凉的现象,这与身体的气血循环有很大的关系。一旦血液循环不畅通,身体内的就不会畅通,热量便无法及时送达身体各处,则会造成手脚冰凉的情形。

那么,哪些人冬季容易手脚冰凉呢?

1、体型瘦小的女性:体型较瘦、虚寒体质的女性超容易出现手脚冰冷的情形,因为这类型的人末梢血液循环较差。

2、血糖太低或低血压人群:食物是身体很重要的热量来源,如果你减肥过度、饿过了头,或血糖太低时,都会有手脚冰冷的现象。

3、压力过大的人群:因为工作紧绷的压力或时间逼迫的压力,都会让手脚发冷发抖,只要过了这个紧张时期,就会慢慢恢复温暖。

4、天气冷或长时间待在冷气床的人群:都会让血流量减少、血行速度减缓造成手脚冰冷。

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